ПОЛИВАГАЛЬНАЯ теория для психотерапии, коучинга и саморазвития
прорыв в сфере нейро-физиологии, доказательной медицины, психотерапиии др научных дисциплин.
Почему практики и исследователи самых передовых методов работы с пси травмой сейчас изучают и инкорпорируют в практику эту психо-физиологичекую теорию.
Травматерапевты, практики КПТ, ДПДГ, гипнотерапиивсё чаще апеллируют к данным находкам?
А уж самые передовые модные коучи, блоггеры, нейрохакеры, йога-тичеры, фитнесс-инстукторыи тп торопяться изучить материал, дающий обширную почву для развития.
Приставка нейро, объяснение процессов на гормональном уровне, понятия ВНС, ВСС, СВНС/ПСВНС становяться правилом хорошего тона в указанных сферах.
В чём новизна и практическая полезность!
Поливагальная теория (ПТ) помогает:
найти достаточно точный ключ к нашей психоэмоциональной системе,
понять физиологические компоненты стресса, депрессии, тревожности и психосоматических расстройств,
и научиться распознавать их маркеры в теле,
понять как связаны мозг, гормональная ситема и внутренние органы
сформировать простую и практичную карту невротичных реакций в теле,
научиться расслабляться, переключаться на продуктивный режим
справляться с тревожными и депрессивными реакциями
Преимущества подхода:
Объективные, проверенные физиологические критерии
Визуальная диагностика невротического «режима»
Быстрые экологичные методы воздействия
+
Состояниие высокой продуктивности без лишнего напряжения,
Поднять качество общения, взаимодействий и отношений на совершенно новый уровень
Возможность перезагрузить нашу систему, подобно компьютеру, избавившись от дисфункциональных программ
дальше:
http://fleshel.info/2019/12/02/polyvagal-2/